¿QUÉ ES LA PERONALIDAD?

Es habitual, escuchar frases en las que nos comenten que una persona o nosotros mismos, no tenemos personalidad o, por el contrario, decir que nosotros u otra persona tenemos una personalidad arrolladora o que tenemos mucha personalidad.

En general, el término personalidad se refiere a un constructo que hace, que una persona se distinga de otra. La personalidad nos ayuda a entender por qué ante las mismas situaciones, hay personas que se comportan de una manera y otras, lo hacen de forma distinta.

La personalidad viene determinada tanto, por aspectos genéticos (herencia) como, por las influencias del medio (familia, experiencias…) y su papel es importante en el desarrollo de nuestras competencias y habilidades y, en la relación con los demás.

Podemos definir nuestra personalidad como el conjunto características psicológicas (pensamientos, sentimientos, actitudes, hábitos y conductas) que mantenemos relativamente estables en el tiempo. Estos rasgos psicológicos hacen que nos diferenciemos los unos de los otros y que nuestras formas de actuar y adaptarnos a las circunstancias ambientales, puedan ser más o menos apropiadas.

Sin embargo, en ocasiones pueden surgir problemas de personalidad.  Es probable que tengas algún trastorno de personalidad si presentas un patrón permanente y rígido en las dimensiones afectivas, emocionales, motivacionales y de relación social, que se apartan acusadamente de las expectativas de tu cultura y dificultan tu equilibrio emocional, generando malestar y/o conflictos. Los trastornos de personalidad no se limitan a un momento ni son circunstanciales, sino que se trata de un problema generalizado, estable en el tiempo y poco flexible. Su inicio se da en la adolescencia o al inicio de la edad adulta y provoca gran malestar o deterioro en las diferentes áreas de vida (personal, social…)

¿EN QUÉ CONSISTEN LOS DIFERENTES TRASTORNOS DE PERONALIDAD?

Los trastornos o problemas de la personalidad son los siguientes:

 TRASTORNO DE PERSONALIDAD LÍMITE

Es uno de los trastornos,  por los que más personas buscan ayuda en nuestra consulta.

Se caracteriza por un patrón general de inestabilidad de las relaciones interpersonales, de la autoimagen y de los afectos e impulsividad intensa. Comienza en las primeras etapas de la edad adulta.

Las manifestaciones más comunes de este trastorno son las siguientes: realizar esfuerzos desesperados para evitar el desamparo real o imaginado; tener relaciones interpersonales inestables o intensas que hacen que de la misma forma que se idealice a una persona, se devalúe; inestabilidad intensa y persistente de la autoimagen y sentido del yo; impulsividad (en los gastos, sexo, drogas, conducción temeraria, atracones de alimentos, etc.); comportamientos, actitudes o amenazas recurrentes de suicidio, o conducta autolesivas; inestabilidad afectiva; sensación crónica de vacío; enfados y dificultades para controlar la ira…

TRASTORNO DE PERSONALIDAD HISTRIÓNICA

Las personas con el trastorno de personalidad histriónica necesitan ser el centro de atención, llegando a autodramatizar y teatralizar sus emociones de forma exagerada. Su expresión emocional es superficial y rápidamente cambiante y están extremadamente preocupados por impresionar a los demás con su aspecto y emplean cantidades excesivas de tiempo, energía y dinero en ropa y arreglo personal. Son extremadamente  sugestionables y sensibles, molestándose fácilmente ante comentarios críticos de los demás.

TRASTORNO DE PERSONALIDAD NARCISISTA

Las personas con el trastorno de personalidad narcisista se caracterizan por poseer un patrón general de grandiosidad, necesidad de admiración y falta de empatía que se inicia en la edad adulta temprana.

Las personas con este problema  exageran de forma prepotente sus logros y talentos, están absortos en sus fantasías de éxito, poder, brillantez, belleza, amor…, piensan que son “especiales” y “únicas”, necesitan ser admiradas por los demás y creen que les deben ser tratadas de forma especial, se aprovechan de los demás para conseguir sus propios fines y carecen de empatía, mostrando comportamientos y actitudes arrogantes y de superioridad.

 TRASTORNO DE PERSONALIDAD POR EVITACIÓN

Este trastorno hace que las personas que lo padecen presenten un patrón caracterizado por la inhibición social, sentimientos de incompetencia e hipersensibilidad a la evaluación negativa. Comienza en las primeras etapas de la edad adulta e interfiere negativamente en diferentes áreas.

Si tuvieras este trastorno de personalidad, evitarías actividades laborales que implican un contacto interpersonal, por el miedo  a que te criticaran, desaprobaran o rechazaran. En general, te mostrarías poco dispuesto a establecer relación con los demás, salvo que estuvieras seguro de ser apreciado. En las relaciones sociales te mostrarías retraído por el temor  a que te avergonzarán o ridiculizasen, criticasen o rechazasen y te sentirías poco atractivo o inferior a los demás, evitando situaciones en las que tuvieses que asumir riesgos personales o en actividades que te resultaran embarazosas.

TRASTORNO DE PERSONALIDAD POR DEPENDENCIA

Este trastorno se caracteriza por comportamientos sumisos y de apego exagerados y miedo a la separación. Comienza en las primeras etapas de vida adulta y está presente en varios contextos.

Si tuvieses un problema de personalidad dependiente presentarías un patrón de conducta en el que    iniciar proyectos o hacer cosas por ti mismo y, es posible que incluso, no te sintieras capaz de cuidarte a ti mismo y te sintieras incómodo e indefenso si no contaras con los demás, preocupándote – sin que haya motivos- de que te puedan abandonar y tener que cuidar de ti mismo. Por todo lo  anterior, harías cosas –aunque a ti no te gustaran- con tal de obtener la aprobación y apoyo de los demás.

Este problema es especialmente grave porque las personas pueden llegar a generar niveles tan altos de dependencia que les lleven a ser víctimas de maltrato físico y emocional.

 TRASTORNO DE PERSONALIDAD OBSESIVA COMPULSIVA

Las personas con un trastorno de personalidad obsesiva-compulsiva presentan un patrón dominante de preocupación por el orden, perfeccionismo y excesivo control mental e interpersonal, en contra de la flexibilidad, franqueza y eficiencia. Comienza en las primeras etapas de la vida adulta y, como todos los trastornos de personalidad, está presente en diferentes contextos.

L as personas que acuden a nuestra consulta con este problema nos explican que se preocupan por los detalles, normas, listas, el orden, la organización o los programas hasta el punto de llegar a descuidar el objetivo central de la actividad. Necesitan hacer las tareas de forma tan perfecta que no les da tiempo a acabarlas. En general,  al dedicar tanto tiempo al trabajo y la productividad, -sin ser capaces de delegar  en los compañeros-  tienen problemas con familiares, amigos y no tienen tiempo para el ocio. Otro rasgo que caracteriza este problema psicológico, tiene que ver con la moralidad, ética o valores inflexibles. Son personas que muestran rigidez y obstinación y pueden llegar a ser avaros hacia sí mismos o hacía los demás.

 TRASTORNO DEPRESIVO DE LA PERSONALIDAD.

 Las personas que lo padecen, presentan un patrón permanente de comportamientos y pensamientos depresivos: abatimiento, tristeza, desilusión, inutilidad, pesimismo, etc. junto con una baja valoración de sí mismo y tendencia a preocuparse por todo y sentirse culpable.

TRASTORNO PASIVO-AGRESIVO DE LA PERSONALIDAD.

Se caracteriza por un patrón continuo de comportamientos en el que aparecen actitudes de oposición y respuestas pasivas ante las demandas de los demás (p.ej.: sentirse a menudo incomprendido y despreciado por los demás, sentir envidia o resentimiento, mostrarse hostil y/o provocar discusiones, etc.)

TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD ANTISOCIAL

Las personas con el trastorno de la personalidad antisocial sienten desprecio y vulneran los derechos de los demás. Este trastorno comienza en la infancia o adolescencia temprana y se mantiene en la edad adulta.

Frecuentemente, las personas con este trastorno incumplen las normas sociales, mienten, estafan, suelen ser impulsivas, con elevados niveles de irritabilidad y agresividad dando lugar a peleas o agresiones físicas repetidas, se muestran imprudentes y desatienden su propia seguridad o la de los demás, no asumen responsabilidades laborales o económicas y/o no sienten remordimientos en caso de que hayan herido, maltratado o robado a alguien.

TRASTORNO DE PERSONALIDAD PARANOIDE

Las personas con un trastorno paranoide de la personalidad presentan un patrón de desconfianza y suspicacia de manera que interpretan las intenciones de los demás como malévolas. Por ejemplo, pueden sospechar sin base suficiente, que los demás les explotan, causan daño o se sienten decepcionados; tienen dudas injustificadas acerca de la lealtad o confianza de sus amigos o colegas; piensan que los demás van a utilizar la información que les facilite en contra suya; ven significados denigrantes o amenazadores en comentarios y actos sin malicia;  no son capaces de olvidar desaires y sienten rencor persistente, etc.)

Como en todos los problemas psicológicos, no en todas las personas aparecen las mismas manifestaciones o síntomas, ni éstos afectan por igual a todas las personas.

TRASTORNO DE PERSONALIDAD ESQUIZOIDE

Las personas con el trastorno de personalidad esquizoide presentan un patrón dominante de d esapego y distanciamiento en las relaciones sociales y  una gama restringida de expresión  de las emociones en los contextos interpersonales.

Son personas que, en general, no desean ni disfrutan de las relaciones íntimas, casi siempre eligen actividades solitarias, muestran poco o ningún interés en tener experiencias sexuales con otra personas, hay pocas actividades que les hagan disfrutar, no tienen amigos íntimos o de confianza, y se muestran emocionalmente fríos e indiferentes a las alabanzas o críticas de los demás.

 TRASTORNO DE PERSONALIDAD ESQUIZOTÍPICA

Las personas con el trastorno de personalidad esquizotípica son aquellas con un patrón dominante de deficiencias sociales e interpersonales que se manifiesta por un malestar agudo y poca capacidad para las relaciones cercanas, acompañado de distorsiones cognitivas o perceptivas y comportamiento excéntrico.

Estas personas pueden tener pensamientos o discursos extraños, se pueden mostrar suspicaces, tener creencias extrañas (supersticiones, pueden creer que tienen un “sexto sentido”, etc.), su afectividad es limitada, no tienen amigos de confianza y suelen tener comportamientos que resultan extraños, excéntricos o peculiares.

TRASTORNO DE PERSONALIDAD DEBIDO A OTRA AFECCIÓN MÉDICA

Se produce cuando una persona tiene un cambio respecto a un anterior patrón de su personalidad, debido a una afección médica. Debido a los problemas fisiopatológicos que causa su enfermedad puede tener alteraciones y mostrar un patrón de diferentes tipos de comportamiento (desinhibido, agresivo, apático, etc…) Las manifestaciones más comunes son la inestabilidad afectiva, la falta de control de los impulsos, los arrebatos de agresividad o rabia desproporcionados, la apatía profunda, desconfianza o ideación paranoide.

¿EN QUÉ CONSISTE EL TRATAMIENTO PSICOLÓGICO?

Una vez evaluado y analizado el problema de personalidad que puedas tener, utilizaremos  diferentes tratamientos psicológicos, que se adaptarán siempre a tus necesidades. Abordaremos y te dotaremos de los recursos necesarios para mejorar cada uno de los aspectos relacionados con tu patrón de personalidad